- Bisakah saya menggunakan kalengan?
- Ya, bahkan lebih cepat. Cukup bilas sampai bersih!
- Mengapa hummus terasa pahit?
- Mungkin tahininya tengik, atau terlalu banyak kulit lemon yang masuk. Bagian tengah bawang putih (tunas) juga sebaiknya dibuang.
Hummus
Hummus lebih dari sekadar bubur: ini adalah emulsi krim dari kacang arab dan pasta wijen (tahini). Rahasia hummus yang sempurna adalah membuang kulit kacang arab (atau memasaknya dengan sangat matang) dan menggunakan air es saat memblender, yang membuat krim menjadi sangat berbusa dan ringan. Sehat, kaya protein, dan penuh rasa.
Bahan-bahan
250
g
Kacang arab kering (atau 500g kalengan)
100
g
Tahini (pasta wijen)
2
siung
Bawang putih
1
buah
Jus lemon
50
ml
Minyak zaitun
1
sdt
Jintan (bubuk)
1
sdt
Garam
50
ml
Air es
Daftar Belanja (0)
Peralatan yang Dibutuhkan
- Food processor atau hand blender
- Panci (jika menggunakan kacang kering)
Informasi Alergen
Wijen
Cara Membuat
1
✓
Jika menggunakan kacang kering: rendam semalaman, lalu masak hingga lunak (sekitar 1 jam). Jika kalengan: bilas.
Tips: Tambahkan sejumput soda kue ke dalam air rebusan, ini membantu memecah serat kulit, sehingga hasil akhirnya akan jauh lebih lembut.
2
✓
Masukkan kacang rebus, tahini, bawang putih, jus lemon, dan rempah-rempah ke dalam food processor.
Tips: Keasaman jus lemon 'mencerahkan' tahini dan membantu membulatkan rasa.
3
✓
Nyalakan mesin, dan perlahan tuangkan minyak zaitun dan air es sampai Anda mencapai konsistensi berbusa yang diinginkan.
Tips: Air es membantu menstabilkan emulsi dan membuat lemak (tahini, minyak) menjadi krim, sehingga hummus memiliki tekstur yang ringan.
4
✓
Cicipi, tambahkan garam jika perlu. Saat menyajikan, sirami dengan minyak zaitun dan taburi dengan paprika merah.
Tips: Biarkan sebentar di kulkas agar rasa menyatu.
FAQ Resep
Bahan
- 250 g Kacang arab kering (atau 500g kalengan)
- 100 g Tahini (pasta wijen)
- 2 siung Bawang putih
- 1 buah Jus lemon
- 50 ml Minyak zaitun
- 1 sdt Jintan (bubuk)
- 1 sdt Garam
- 50 ml Air es