Pancake Tuna Kapari

Resep ini dibangun dari harta karun dasar dapur Mediterania. Pancake asin (crêpe salée) berfungsi sebagai dasar netral untuk krim tuna, di mana rasa asin asam bunga dari kapari dan kesegaran lemon "memasak" rasanya. Contoh sempurna keseimbangan umami (tuna) dan asam, ideal untuk makan malam musim panas yang ringan.
🕒 Persiapan 20 menit
🍳 Memasak 25 menit
Total Waktu 45 menit
🍽️ Porsi 4 porsi
🔥 Kalori 495 kkal
🌍 Masakan Fusi Mediterania

Bahan-bahan

Peralatan yang Dibutuhkan

  • Wajan pancake
  • Mangkuk untuk krim
  • Garpu untuk menghancurkan tuna
  • Pemeras jeruk

Informasi Alergen

⚠️ Gluten
⚠️ Telur
⚠️ Susu
⚠️ Ikan

Cara Membuat

1

Buat adonan: masukkan tepung, garam, telur, dan setengah susu ke dalam mangkuk. Aduk rata, lalu encerkan dengan sisa susu dan air soda. Terakhir campurkan minyak.

Tips: Dengan penambahan cairan dua tahap, Anda bisa menghindari gumpalan tepung yang mengapung di adonan.
2

Istirahatkan adonan selama 20 menit di meja.

Tips: Selama istirahat, serat gluten rileks, sehingga pancake tidak menyusut di wajan, melainkan menyebar dengan indah.
3

Siapkan krim: hancurkan tuna yang sudah ditiriskan dengan garpu, campurkan dengan krim asam, kapari cincang, air lemon, dan lada.

Tips: Keasaman air lemon sedikit 'memasak' protein krim asam, sehingga krim menjadi lebih kental dan tahan lama.
4

Goreng pancake di wajan panas yang diolesi minyak tipis hingga cokelat keemasan.

Tips: Balik jika pinggirannya sudah cokelat dan melengkung.
5

Isi pancake dengan krim tuna, gulung, dan taburi dengan peterseli segar.

Tips: Pancake ini juga enak disajikan dingin, bahkan bisa diiris sebagai makanan pesta.

FAQ Resep

Tuna apa yang harus saya beli?
Tuna dalam air garam (brine) lebih ringan, versi minyak lebih kaya. Jika menggunakan yang minyak, tiriskan dengan sangat seksama, jika tidak isian akan mengalir keluar.
Saya tidak suka kapari, apa penggantinya?
Anda bisa mengganti komponen asam-asin dengan acar mentimun cincang atau zaitun hijau.

Bahan

  • 200 g Tepung terigu halus
  • 2 butir Telur (ukuran M)
  • 250 ml Susu
  • 100 ml Air soda (berkarbonasi)
  • 1 jumput Garam
  • 2 sdm Minyak bunga matahari (untuk adonan)
  • 200 g Tuna kaleng (ditiriskan)
  • 30 g Kapari (butiran kecil)
  • 100 g Krim Asam atau Crème fraîche
  • 1 sdm Air lemon segar
  • 0.5 sdt Lada hitam tumbuk segar
  • 1 sdm Peterseli cincang
  • 1 sdt Minyak (untuk menggoreng)