Sayuran panggang dengan cuka balsamic

Rahasia sayuran panggang adalah permainan panas dan asam. Pada suhu tinggi, kadar air sayuran menguap, rasanya terkonsentrasi dan menjadi manis. Di sinilah cuka balsamic masuk, yang mengental saat dipanggang, dan melapisi potongan-potongan dengan glasir manis-asam yang lengket, menonjolkan karakter alaminya.
🕒 Persiapan 15 menit
🍳 Memasak 30 menit
Total Waktu 45 menit
🍽️ Porsi 4 porsi
🔥 Kalori 180 kkal
🌍 Masakan Mediterania

Bahan-bahan

Peralatan yang Dibutuhkan

  • Loyang besar
  • Mangkuk besar

Cara Membuat

1

Panaskan oven hingga 200°C. Cuci sayuran dan potong menjadi potongan seukuran gigitan yang seragam (sekitar 2-3 cm).

Tips: Ukuran yang seragam adalah kunci agar matang secara bersamaan.
2

Dalam mangkuk, campur minyak, cuka, bawang putih geprek, garam, lada, dan rosemary cincang.

Tips: Minyak menghantarkan panas, dan cuka akan terkaramelisasi.
3

Aduk sayuran dengan bumbu marinasi, lalu sebarkan di atas loyang dalam satu lapisan.

Tips: Jangan terlalu penuh! Sayuran membutuhkan 'udara' untuk menjadi cokelat.
4

Panggang selama sekitar 30 menit, balik sekali di tengah waktu, sampai pinggirannya kecokelatan dan lunak.

5

Sebelum disajikan, siram dengan beberapa tetes cuka balsamic segar.

Tips: Cuka panggang manis, cuka segar asam – kombinasi keduanya memberikan efek rasa terbaik.

FAQ Resep

Mengapa loyang menjadi 'becek'?
Anda menaruh terlalu banyak sayuran sekaligus di loyang. Jika mereka bersentuhan, uap yang keluar tidak bisa lolos, dan mereka akan dikukus dalam jus mereka sendiri. Gunakan dua loyang, atau panggang dalam beberapa batch.

Bahan

  • 1 buah Zukini
  • 1 buah Terong
  • 2 buah Paprika
  • 2 batang Wortel
  • 1 buah Bawang bombay merah
  • 3 sdm Cuka balsamic
  • 3 sdm Minyak zaitun
  • 2 siung Bawang putih
  • 1 tangkai Rosemary segar
  • 1 sdt Garam
  • 0.5 sdt Lada