Sayuran panggang dengan saus tahini

Panas tinggi dari panggangan mengaramelisasi gula alami sayuran (reaksi Maillard), memberikan rasa manis dan berasap. Ini diimbangi dengan sempurna oleh rasa pahit dan kekentalan kacang dari tahini (pasta wijen) serta keasaman lemon. Pengalaman rasa yang sederhana namun kompleks.
🕒 Persiapan 20 menit
🍳 Memasak 15 menit
Total Waktu 35 menit
🍽️ Porsi 4 porsi
🔥 Kalori 220 kkal
🌍 Masakan Timur Tengah

Bahan-bahan

Peralatan yang Dibutuhkan

  • Wajan panggangan atau panggangan
  • Mangkuk untuk mencampur
  • Pengocok untuk saus

Informasi Alergen

⚠️ Wijen

Cara Membuat

1

Potong terong dan zucchini menjadi irisan bulat (sekitar 1 cm), potong paprika menjadi irisan memanjang, iris wortel tipis memanjang. Garami terong, biarkan selama 10 menit, lalu lap kering.

Tips: Menggarami akan meruntuhkan struktur spons, sehingga terong tidak akan menyerap terlalu banyak minyak.
2

Aduk sayuran dengan minyak zaitun, garam, dan lada.

Tips: Garami sesaat sebelum dipanggang agar sayuran tidak mengeluarkan air di mangkuk.
3

Panggang sayuran di wajan panggangan panas secara bertahap, sampai muncul garis-garis panggangan gelap dan sayuran lunak (3-4 menit per sisi).

Tips: Jangan memindahkannya secara tidak perlu, biarkan panas 'menandainya'. Wortel butuh waktu sedikit lebih lama.
4

Untuk saus, haluskan bawang putih, campur dengan tahini dan air lemon. Tambahkan air sendok demi sendok sambil dikocok hingga berbusa, sampai mencapai kekentalan yogurt.

Tips: Air lemon mencerahkan warna tahini.
5

Saat penyajian, siram sayuran panggang dengan saus dan taburi dengan peterseli.

Tips: Paling enak disajikan pada suhu ruang.

FAQ Resep

Tahini menggumpal karena air.
Ini adalah reaksi fisik normal. Tambahkan lebih banyak air dan aduk terus. Tiba-tiba akan berubah menjadi emulsi yang halus dan lembut.
Terongnya pahit.
Pada varietas yang lebih tua, ini bisa terjadi. Menggarami dan mendiamkan (sweating) membantu mengeluarkan cairan pahit sebelum dipanggang.

Bahan

  • 1 buah Terong
  • 2 buah Zucchini
  • 2 buah Paprika
  • 3 buah Wortel
  • 3 sdm Minyak zaitun
  • 1 sdt Garam
  • 1 jumput Lada
  • 3 sdm Tahini (pasta wijen)
  • 2 sdm Air lemon
  • 1 siung Bawang putih
  • 4 sdm Air dingin
  • 1 ikat Peterseli