Roti pipih lavash tipis dan lentur disajikan dengan hummus Lavash Dumpling sup Cina tang yuan disajikan dalam kuah manis, dengan bola-bola putih Dumpling sup Cina (Tang Yuan) Croissant vanila Denmark baru dipanggang Croissant vanila Denmark Salad taco disajikan Salad taco Smoothie jahe kenari dalam gelas Smoothie jahe kenari Naan tepung gandum einkorn, roti India lembut dan menggugah selera Naan tepung gandum einkorn Dumpling kurma Aljazair goreng cokelat keemasan Dumpling Kurma Aljazair Sayap ayam bumbu rempah disajikan Sayap ayam bumbu rempah Ravioli salmon dan jeruk disajikan Ravioli salmon dan jeruk Es krim susu kambing lembut disajikan Es krim susu kambing Es krim susu kenari creamy disajikan Es Krim Susu Kenari Youtiao disajikan Youtiao (cakwe) Pizza con Speck e Rucola dengan daging sapi asap dan arugula segar Pizza con Speck e Rucola Panna cotta kopi dihiasi dengan bubuk kakao dan krim kocok Panna Cotta Kopi Saus anggur merah bir madu disajikan Saus anggur merah bir madu Kasha dengan peterseli, disajikan dalam wadah sederhana, bubur kasha yang lezat terlihat jelas Kasha dengan peterseli Hamburger BBQ disajikan Hamburger BBQ Dresdner Stollen klasik disajikan Dresdner Stollen klasik Soufflé jeruk vanila disajikan Soufflé jeruk vanila Croissant matcha disajikan Croissant Matcha Roti pipih lavash tipis dan lentur disajikan dengan hummus Lavash Dumpling sup Cina tang yuan disajikan dalam kuah manis, dengan bola-bola putih Dumpling sup Cina (Tang Yuan) Croissant vanila Denmark baru dipanggang Croissant vanila Denmark Salad taco disajikan Salad taco Smoothie jahe kenari dalam gelas Smoothie jahe kenari Naan tepung gandum einkorn, roti India lembut dan menggugah selera Naan tepung gandum einkorn Dumpling kurma Aljazair goreng cokelat keemasan Dumpling Kurma Aljazair Sayap ayam bumbu rempah disajikan Sayap ayam bumbu rempah Ravioli salmon dan jeruk disajikan Ravioli salmon dan jeruk Es krim susu kambing lembut disajikan Es krim susu kambing Es krim susu kenari creamy disajikan Es Krim Susu Kenari Youtiao disajikan Youtiao (cakwe) Pizza con Speck e Rucola dengan daging sapi asap dan arugula segar Pizza con Speck e Rucola Panna cotta kopi dihiasi dengan bubuk kakao dan krim kocok Panna Cotta Kopi Saus anggur merah bir madu disajikan Saus anggur merah bir madu Kasha dengan peterseli, disajikan dalam wadah sederhana, bubur kasha yang lezat terlihat jelas Kasha dengan peterseli Hamburger BBQ disajikan Hamburger BBQ Dresdner Stollen klasik disajikan Dresdner Stollen klasik Soufflé jeruk vanila disajikan Soufflé jeruk vanila Croissant matcha disajikan Croissant Matcha
Smoothie jahe kenari dalam gelas
Minuman sarapan penuh energi dengan tekstur kacang yang kaya dan hangatnya jahe.

Smoothie jahe kenari

Penulis: Flavelo
Resep Minuman
Ini bukan sekadar smoothie, melainkan sarapan fungsional. Asam lemak omega-3 dari kenari dan efek jahe yang merangsang pencernaan memberikan dorongan energi. Kepedasan jahe ("gingerol") membangunkan indra, sementara pisang memastikan tekstur lembut tanpa produk susu.
🕒 Persiapan 5 menit
⌛ Total Waktu 5 menit
🍽️ Porsi 2 porsi
🔥 Kalori 320 kkal
🌍 Masakan Modern

Bahan-bahan

Peralatan yang Dibutuhkan

  • Blender

Informasi Alergen

⚠️ Kacang-kacangan

Cara Membuat

1 ✓

Pelapisan: Tuangkan cairan (susu almond) terlebih dahulu ke dalam blender, lalu bahan lunak (pisang), dan terakhir yang keras (kenari, jahe, es).

Tips: Jika cairan ada di bawah, pusaran (vortex) lebih mudah terbentuk, yang menarik bahan lain ke pisau.
2 ✓

Blending: Mulai dengan kecepatan rendah, lalu alihkan ke maksimum. Blender selama 45-60 detik sampai benar-benar lembut.

Tips: Kecepatan dan waktu diperlukan untuk menghancurkan serat jahe.

FAQ Resep

Mengapa bergerindil?
Jika blender Anda tidak cukup kuat, kacang mungkin tetap kasar. Dalam hal ini, sebaiknya giling kacang sebelumnya, atau rendam.

Bahan

  • 1 buah Pisang (matang)
  • 30 g Kacang Kenari (Walnut)
  • 250 ml Susu Almond (atau susu nabati apa pun)
  • 5 g Jahe segar (dikupas)
  • 1 sdm Madu
  • 1 jumput Kayu manis bubuk
  • 4 buah Es batu
  • 20 g Bubuk Protein (opsional)