Campuran marinade sirup maple berempah BBQ dalam mangkuk kaca Marinade Sirup Maple Berempah BBQ Sirloin BBQ Asap disajikan Sirloin BBQ asap Focaccia sourdough disajikan Focaccia sourdough Frappé buah creamy dalam gelas dengan krim kocok dan parutan cokelat Frappé Buah Cupcake truffle yang baru dipanggang Cupcake truffle Calzone anggur kenari disajikan Calzone anggur kenari Cider jeruk disajikan dalam gelas Cider jeruk Panekuk Black Forest disajikan di piring Panekuk Black Forest Saus jus anggur santan bawang putih disajikan Saus jus anggur santan bawang putih Daging sapi bakar disajikan dengan kentang dan salad Daging Sapi Bakar Sup krim kubis mint disajikan Sup krim kubis mint Saus cheddar bir jalapeño dalam mangkuk, disajikan dengan nachos Saus cheddar bir jalapeño Cupcake gingerbread yang baru dipanggang Cupcake gingerbread Hati goreng tepung disajikan dengan krim asam bawang putih Hati goreng tepung dengan krim asam bawang putih Bola daging dengan spaghetti dalam saus tomat disajikan Bola Daging dengan Spaghetti Croissant biji kopi disajikan Croissant Biji Kopi Es krim tiramisu dengan biskuit ladyfinger Es krim tiramisu (ala Häagen-Dazs) Chutney yogurt mint India disajikan Chutney yogurt mint India Es Krim Pistachio Air Mawar dalam mangkuk Es krim pistachio air mawar Calzone ayam ketumbar yang baru dipanggang Calzone Ayam Ketumbar Campuran marinade sirup maple berempah BBQ dalam mangkuk kaca Marinade Sirup Maple Berempah BBQ Sirloin BBQ Asap disajikan Sirloin BBQ asap Focaccia sourdough disajikan Focaccia sourdough Frappé buah creamy dalam gelas dengan krim kocok dan parutan cokelat Frappé Buah Cupcake truffle yang baru dipanggang Cupcake truffle Calzone anggur kenari disajikan Calzone anggur kenari Cider jeruk disajikan dalam gelas Cider jeruk Panekuk Black Forest disajikan di piring Panekuk Black Forest Saus jus anggur santan bawang putih disajikan Saus jus anggur santan bawang putih Daging sapi bakar disajikan dengan kentang dan salad Daging Sapi Bakar Sup krim kubis mint disajikan Sup krim kubis mint Saus cheddar bir jalapeño dalam mangkuk, disajikan dengan nachos Saus cheddar bir jalapeño Cupcake gingerbread yang baru dipanggang Cupcake gingerbread Hati goreng tepung disajikan dengan krim asam bawang putih Hati goreng tepung dengan krim asam bawang putih Bola daging dengan spaghetti dalam saus tomat disajikan Bola Daging dengan Spaghetti Croissant biji kopi disajikan Croissant Biji Kopi Es krim tiramisu dengan biskuit ladyfinger Es krim tiramisu (ala Häagen-Dazs) Chutney yogurt mint India disajikan Chutney yogurt mint India Es Krim Pistachio Air Mawar dalam mangkuk Es krim pistachio air mawar Calzone ayam ketumbar yang baru dipanggang Calzone Ayam Ketumbar
Jus jeruk jahe segar disajikan dalam gelas
Jus jeruk jahe yang sehat dan menyegarkan

Jus jeruk jahe

Penulis: Flavelo
Resep Vegetarian & Vegan Minuman
Minuman ini adalah versi long drink dari 'suntikan imun' sejati. Vitamin C jeruk dan kandungan gingerol jahe bersama-sama membentuk pasangan anti-inflamasi dan penguat kekebalan tubuh yang kuat. Tidak hanya sehat, tetapi kepedasan (pikansi) jahe membuat rasa manis sederhana jus jeruk menjadi menarik, membangunkan selera. Pembangun semangat pagi yang sempurna sebagai pengganti atau pendamping kopi.
🕒 Persiapan 10 menit
⌛ Total Waktu 10 menit
🍽️ Porsi 2 porsi
🔥 Kalori 130 kkal
🌍 Masakan Kesehatan / Kebugaran

Bahan-bahan

Peralatan yang Dibutuhkan

  • Perasan jeruk
  • Parutan lubang kecil
  • Teko
  • Saringan

Informasi Alergen

⚠️ Madu

Cara Membuat

1 ✓

Peras jeruk. Biarkan seratnya, atau saring sesuai selera.

Tips: Serat memperlambat penyerapan gula buah, jadi lebih sehat membiarkannya berserat.
2 ✓

Kupas jahe, lalu parut dengan parutan lubang terkecil.

Tips: Serat jahe keras, jadi penting memarutnya dengan halus. Atau cukup peras airnya dengan tangan.
3 ✓

Larutkan madu dalam 50 ml air hangat.

Tips: Dalam jus jeruk dingin, madu akan membeku. Pengenceran membantu penyatuan.
4 ✓

Campurkan jus jeruk, jahe parut (atau airnya), dan air madu.

Tips: Cicipi! Jika terlalu pedas, tambahkan air atau jeruk.
5 ✓

Isi gelas dengan es, dan tuangkan minuman di atasnya.

Tips: Es meredam kepedasan jahe.

FAQ Resep

Berapa banyak jahe yang terlalu banyak?
Ini masalah selera individu. Kekuatan jahe tergantung pada jenis dan kesegarannya. Mulailah dengan sedikit, dan cicipi!
Bolehkah diminum saat perut kosong?
Asam jeruk dan jahe bisa mengiritasi perut sensitif. Lebih baik dikonsumsi bersama atau setelah makan.

Bahan

  • 400 ml Jus jeruk segar (sekitar 4-5 jeruk)
  • 15 g Rimpang jahe segar
  • 1 sdm Madu
  • 50 ml Air hangat (untuk melarutkan madu)
  • 150 g Es batu