- Mengapa lentil tetap keras?
- Mungkin Anda menambahkan media asam (cuka, lemon, tomat) di awal memasak. Asam mengeraskan serat tanaman.
- Perlu direndam?
- Meskipun lentil matang lebih cepat daripada kacang, perendaman membantu pelunakan yang merata dan membuatnya lebih mudah dicerna.
Sup lentil
Lentil adalah salah satu makanan tertua kita. Rahasia memasaknya adalah menemukan keseimbangan antara kulit keras dan bagian dalam yang seperti tepung. Sup lentil yang baik itu kental, creamy, dan kaya, yang disempurnakan oleh rasa asap dan setetes keasaman. Menurut takhayul, ini membawa kekayaan, tetapi pengalaman rasanya sendiri sudah merupakan keuntungan.
Bahan-bahan
250
g
Lentil
1
buah
Bawang bombay merah
2
siung
Bawang putih
2
buah
Wortel
1
buah
Lobak putih (Parsnip)
1
buah
Seledri
2
buah
Daun salam
1
sdt
Paprika merah
1
sdt
Garam
0.5
sdt
Lada
2
sdm
Minyak
1.5
l
Air atau kaldu
1
sdm
Cuka
100
g
Krim Asam
Daftar Belanja (0)
Peralatan yang Dibutuhkan
- Panci besar
- Saringan
Informasi Alergen
Susu
Cara Membuat
1
✓
Rendam lentil dalam air dingin selama 2 jam, lalu tiriskan.
Tips: Selama rehidrasi, biji menyerap air, sehingga saat dimasak tidak mudah pecah.
2
✓
Tumis bawang bombay dan bawang putih cincang dalam minyak, lalu tambahkan sayuran.
Tips: Penukaran di atas lemak melarutkan zat rasa dari bawang dan sayuran.
3
✓
Taburi dengan paprika merah, tambahkan lentil, dan tuangkan air.
Tips: Larutkan paprika dalam lemak panas (pelarutan warna dan rasa), tetapi hati-hati, jangan sampai gosong, karena akan pahit.
4
✓
Bumbui (kecuali cuka!), dan masak hingga lunak sekitar 30-40 menit.
Tips: Garam juga sebaiknya ditambahkan menjelang akhir, agar kulit lentil tidak mengeras.
5
✓
Di akhir, bumbui dengan cuka dan krim asam.
Tips: Keasaman cuka menyeimbangkan rasa 'berat' pati, membuat hidangan lebih segar.
FAQ Resep
Bahan
- 250 g Lentil
- 1 buah Bawang bombay merah
- 2 siung Bawang putih
- 2 buah Wortel
- 1 buah Lobak putih (Parsnip)
- 1 buah Seledri
- 2 buah Daun salam
- 1 sdt Paprika merah
- 1 sdt Garam
- 0.5 sdt Lada
- 2 sdm Minyak
- 1.5 l Air atau kaldu
- 1 sdm Cuka
- 100 g Krim Asam